Lauantaiaamut on omistettu workshopeille! Tutustu Valoisan tunteihin ja perehdy syvemmin tanssin ja joogan maailmaan.

Tutustumisviikonloppu 6.–8.1.2023

PERJANTAI
10.00–11.00 Flowjooga / Kirsi
11.15–12.15 Latinohips / Kirsi
12.30–14.00 Yinjooga / Kirsi

LAUANTAI
10.00–11.00 Ashtanga / Pauliina
11.15–12.15 Lempeä liike + Yin / Pauliina
12.30–13.30 Biletanssi / Hanna & Sari

SUNNUNTAI
11.00–12.00 Voima + liikkuvuus / Anne
12.15–13.15 Kuntotanssi / Hanna
18.00–19.30 Aerial-startti / Kirsi

Tutustumisviikonlopun hinnat 8 € / tunti
Aerial-startti 25 €

Tutustu tuntikuvauksiin ja varaa paikkasi!

Tanssi sydämesi kyllyydestä

21.1. Tanssimaraton 2h / Hanna Hänninen & Sari Lapiolahti
28.1. Afro Brasileiro 3 h / Anne Nevalainen-Silva
25.2. Samba Brasileiro 3 h / Anne Nevalainen-Silva
25.3. Funk Brasileiro 3 h / Anne Nevalainen-Silva
22.4. Tanssimaraton 2 h / Hanna Hänninen & Sari Lapiolahti
20.5. Tanssimaraton 2 h / Hanna Hänninen & Sari Lapiolahti

Lue lisää brasilialaisten tanssien workshopeista. / Lue lisää tanssimaratonista.

Anna joogan helliä kehoa ja sielua

14.1. Aerial Low Flow + Yin 2 h / Kirsi Helstelä
18.2. Yintonics 2 h / Kirsi Helstelä
15.4. Aerial Low Flow + Yin 2 h / Kirsi Helstelä
13.5. Yinjooga + äänimaljat 2 h / Kirsi Helstelä

Lue lisää Yintonicsista. / Lue lisää Aerial-tunneista.

Kehitä voimaa ja huolla kehoasi

11.2. Olkapään liikkuvuus ja yläraajojen voima 2 h / Anne Paajanen
11.3. Lonkan liikkuvuus ja alaraajojen voima 2 h / Anne Paajanen
1.4. Rintarangan liikkuvuus ja keskivartalon voima 2 h / Anne Paajanen

Lue lisää voima & liikkuvuus -tunneista.

Heittäydy luovan liikkeen aalloille

4.3. Aerial Dance 2 h / Mimmu Pietilä
8.4. Aerial Dance 2 h / Mimmu Pietilä
6.5. Luova liike + rentoutus 2 h / Pauliina Diallo
27.5. Luova liike + rentoutus 2 h / Pauliina Diallo

Lue lisää Luovan liikkeen workshopista. / Aerial Dance -tuntikuvaus tulossa pian!

Workshop-hinnasto

2 h -workshopit 28 € / krt, 70 € / 3 x workshop-kortti
3 h -workshopit 42 € / krt, 100 € / 3 x workshop-kortti