Valoisan sali tarjoaa elämäniloista ja vauhdikasta tanssiliikuntaa – Latinohips & kuntotanssitunteja – sekä kehomieltä kokonaisvaltaisesti huoltavaa joogaa ja ilmajoogaa.
Valoisa sali tuo elämääsi iloa, liikettä ja lempeyttä. Tervetuloa yhteiselle matkalle kohti tasapainoa!
Valoisa sali tarjoaa elämäniloista ja vauhdikasta tanssiliikuntaa – Latinohips- ja kuntotanssitunteja – sekä kehomieltä kokonaisvaltaisesti huoltavaa joogaa, ilmajoogaa sekä Peter Hess® -sointukylpyjä ja -äänimaljarentoutuksia.
Vaikka on vielä keskikesä, ajatukset kääntyvät hiljalleen kohti syksyn harrastuksia. Valoisan salin syksy muodostuu pääosin tutuista ja turvallisista elementeistä, mutta mukana on myös uusia piristysruiskeita!…
Continue reading → Tutustu syyskauden 2023 upeaan tarjontaan
Touko-kesäkuunvaihteessa 29.5.–4.6. voit kokeilla Valoisan salin kesätunteja 10 euron tutustumishintaan (norm. 15 €) – ota myös kaverisi mukaan 💛
Yllättikö kevätväsymys? Tiesitkö, että tutkimusten mukaan reipas liikunta ja voimaharjoittelu kohentavat lihaskunnon ja liikkuvuuden lisäksi mielialaa? ”Liikunta pitäisi ottaa ensisijaisten hoitomuotojen joukkoon masennuksen, ahdistuksen ja…
Tarjolla on sekä Peter Hess® -sointukylpyjä että yksilöllistä äänimaljahierontaa 💛 Olet ehkä huomannut, että Valoisalle salille on kevättalven aikana ilmestynyt koko joukko sointukylpyinstrumentteja. Äänimaljat ja…
Continue reading → Ihastu sointujen maailmaan – tervetuloa rentoutumaan!
Kesän kohokohta on aina Helsingin sambakarnevaalit, joita vietetään tänäkin vuonna kesäkuun toisena lauantaina 10.6.2023. Karnevaaleilla Valoisan salin jengi tanssii Sambic-tanssikoulun riveissä – tule mukaan! Karnevaali-workshop…
Continue reading → Lähde mukaan Helsinki Samba Carnaval -tapahtumaan
Keho & mieli – ja lompakko – kiittävät sitoutunutta harjoittelijaa Toiveenne on kuultu: nyt myös Valoisa sali tarjoaa sarjakorttien rinnalla mahdollisuuden kausimaksuihin. Lisäksi olen koonnut…
