Skip to content
""

Valoisa sali

Valoisan sali tarjoaa elämäniloista ja vauhdikasta tanssiliikuntaa – Latinohips & kuntotanssitunteja – sekä kehomieltä kokonaisvaltaisesti huoltavaa joogaa ja ilmajoogaa.

  • Etusivu
  • Varauskalenteri
  • Ajankohtaista
  • Tuntikuvaukset
    • Aerial eli ilmajooga
    • Flowjooga
    • Valoisa ashtanga
    • Lempeä liike + yin
    • Yintonics®
    • Valoisan voima & liikkuvuus
    • Biletanssi
    • Kuntotanssi
    • Latinohips®
    • Valoisan worshopit
    • Grupo Luminoso
    • Valoisa elämyspaketti
    • Yksityiset joogatunnit
    • Lahjakortti
  • Yhteystiedot ja hinnat
    • Yhteystiedot ja ohjaajat
    • Hinnasto
    • Saapumis- ja turvallisuusohjeet
  • Valoisa filosofia

Palvelut

Aerial eli ilmajooga

Paikoillanne, valmiit – lennä! Ilmajoogassa asanaharjoitus saa uusia ulottuvuuksia ilmajoogaliinan (hammock) avulla.

Flowjooga

Flowjooga on dynaamista voimajoogaa, jossa asanat vaihtuvat toiseen muodostaen virtaavia liikesarjoja. Innostavaa, voimistavaa ja voimauttavaa!

Valoisa ashtanga

Vinyasa ashtanga -jooga on dynaaminen ja fyysinen joogalaji, joka kehittää kehon liikkuvuutta ja mielen keskittymistä sekä voimistaa ja puhdistaa kehoa. Energisoiva harjoitus sopii loistavasti aamuharjoitukseksi!

""

Lempeä liike + yin

Lempeä liikettä, virtausta ja lempeyttä itseä kohtaan. Hellitä, rentoudu ja palaudu.

Yintonics®

Yintonics® on moderni yinjoogaharjoitus, intialaisen joogaperinteen ja kiinalaisen lääketieteen muodostama suloinen symbioosi, jonka tarkoitus on palauttaa tasapaino ja harmonia sekä kehon että mielen tasolla.

Valoisan voima & liikkuvuus

Valoisan voima ja liikkuvuus tunneilla käytetään kehoa monipuolisesti ja vahvistetaan sitä voimaharjoittelulla. Luodaan tukea nivelille ja samalla saadaan kehoon lisää toiminnallisuutta. Loistava harjoitus sekä tanssijoille…

Continue reading → Valoisan voima & liikkuvuus

Biletanssi

Biletanssissa tanssitaan uusimman tanssimusiikin ja parhaiden bilehittien tahdissa tempoa ja tanssilajeja vaihdellen.

""

Kuntotanssi

Hyvän mielen tanssia, jolla on hikitakuu! Vauhdikkaita tanssisarjoja siivittävät sekä uusimmat hitit että ikivihreät suosikit.

""

Latinohips®

Latinohips® Jos rakastat tanssia, mutta et innostu tiukoista normeista ja jos kaipaat reipasta aerobista liikuntaa, mutta lenkkipolkujen tallaaminen kyllästyttää, Latinohips on varmasti sinun juttusi!

Valoisan worshopit

Lauantaiaamut – ja muutama sunnuntaiaamu – on omistettu workshopeille! Tutustu Valoisan tunteihin ja perehdy syvemmin tanssin ja joogan maailmaan.

""

Grupo Luminoso

Valoisan salin esiintyvä tanssiryhmä Sytytkö latinotansseista ja -musiikista? Nautitko esiintymisestä ja tanssikoreografioiden harjoittelemisesta? Haaveiletko upeista esiintymisasuista? Yhdessä tekemisen riemusta? Jos vastasit kyllä, tule mukaan Grupo…

Continue reading → Grupo Luminoso

""

Valoisa elämyspaketti

Valoisa elämyspaketti 25 € / hlö sis. 1-2 vapaavalintaista tanssi- tai joogatuntia omalle pienryhmälle (4–9 hlö) Viettäisitkö yhdessä ystäviesi kanssa toisenlaisen kesälauantain? Varaamalla ikioman Valoisan…

Continue reading → Valoisa elämyspaketti

Yksityiset joogatunnit

Yksityistunneilla huomio kiinnitetään sinun henkilökohtaisiin tarpeisiin tai kokoamasi 2-3 hegen pienryhmän toiveisiin – yhdessä luomme todellisen täsmäharjoituksen!

""

Lahjakortti

Anna valoa myös läheisillesi – ilahduta Valoisan salin lahjakortilla!

Valoisa sali

Y-tunnus 3169490-6

KÄYNTIOSOITE
Hämeenkatu 31 A, 11100 Riihimäki
(Kolmiopuiston laidalla, 2. kerroksessa; sisäänkäynti Suokadun puolelta)

SÄHKÖPOSTI
viesti@valoisasali.fi

VERKKOLASKUTUSOSOITE ja OVT -tunnus 003731694906
Operaattori Apix Messaging Oy
Operaattoritunnus 003723327487

Ajankohtaista

  • Valoisa joogaretriitti: kevään elementit 10.12.2022
  • Ennakkovaraajan etupaketit keväälle 2023: ”Spice up your life” ja ”Light up your life” 6.12.2022
  • Iloisesta sydämestä, rauhallisesta mielestä ja tasapainoisesta kehosta – niistä on Valoisan kevät 2023 tehty 18.11.2022
  • Marraskuussa maadoitutaan – ja käännetään katseet kohti kevätkautta 2023 29.10.2022

Valoisa sali somessa

Facebook @valoisasali
Instagram @valoisasali

Proudly powered by WordPress | Theme: TheFour by GretaThemes.
  • Etusivu
  • Varauskalenteri
  • Ajankohtaista
  • Tuntikuvaukset
    • Aerial eli ilmajooga
    • Flowjooga
    • Valoisa ashtanga
    • Lempeä liike + yin
    • Yintonics®
    • Valoisan voima & liikkuvuus
    • Biletanssi
    • Kuntotanssi
    • Latinohips®
    • Valoisan worshopit
    • Grupo Luminoso
    • Valoisa elämyspaketti
    • Yksityiset joogatunnit
    • Lahjakortti
  • Yhteystiedot ja hinnat
    • Yhteystiedot ja ohjaajat
    • Hinnasto
    • Saapumis- ja turvallisuusohjeet
  • Valoisa filosofia